Kung Fu foi criada na China, há mais de 3,5 mil anos, inspirada na natureza e na observação dos movimentos dos animais.

A arte do Kung Fu são técnicas de defesa pessoal, meditação, relaxamento, condicionamento físico e, o mais importante, “disciplina”, podendo ser praticado por qualquer pessoa, independente de idade, peso ou sexo. Auxilia no controle do peso corporal, melhora a mobilidade articular, a resistência física, o aumento da densidade óssea, a força muscular e a flexibilidade.

Para os chineses, Kung Fu não é usado apenas para a luta, significa algo que foi adquirido com muito esforço e competência na luta corporal. A modalidade é ideal para quem quer aprender uma defesa pessoal e ganhar condicionamento físico.

Serviço:

● Faixa etária: Acima de 15 anos
● Duração da aula: 1h

Obs.: Consulte disponibilidade de vagas e horários na Central de Relacionamento com Clientes da Unidade Sesc mais próxima.

Informações gerais:

● Consulte seu médico antes de iniciar as aulas.
● É imprescindível o uso de vestimenta adequada para a prática desta atividade (falar com o professor).

Onde encontrar:

● UNIDADE FORTALEZA
Rua Clarindo de Queiroz, nº 1740 – Centro – Fortaleza-CE
Informações:275.5250

● UNIDADE CRATO
Rua André Cartaxo, nº 443 – Crato-CE
Informações: (88) 3523.4444

● UNIDADE IGUATU
Rua Treze de Maio, nº 1130 – Iguatu-CE
Informações: (88) 3581.1130

● UNIDADE JUAZEIRO DO NORTE
Rua Matriz, nº 227 – Juazeiro do Norte-CE
Informações: (88) 3512.3355

● UNIDADE SOBRAL
Praça Dep. Fco. Monte, nº 902 – Sobral-CE
Informações: (88) 3611.0954