O Judô é uma arte marcial japonesa, que significa “caminho suave”, pois usa o corpo como uma alavanca para envolver e imobilizar o adversário, utilizando a força do outro em benefício próprio, não sendo relacionado a qualquer tipo de violência. Os seus principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.

É uma atividade que prima pelo controle muscular, desenvolve o equilíbrio, a velocidade, a coordenação e a flexibilidade. Praticá-lo traz benefícios não só do ponto de vista do preparo físico, mas também na formação do caráter do atleta. O Judô contribui para o desenvolvimento da disciplina, do raciocínio, na melhora da concentração, no fortalecimento da autoconfiança e proporciona autoconhecimento. Ensina o espírito competitivo saudável por meio do respeito aos companheiros e dos oponentes. As aulas de judô no Sesc desenvolvem o aprendizado dos métodos de ataque e defesa desta arte marcial japonesa, bem como estes valores fundamentais, e também o discernimento entre direitos e deveres.

Serviço:

● Faixa etária: Acima de 05 anos.
● Duração da aula: 50min
● Nº Alunos/Turmas: Máx. 15
● Frequência: 2 vezes ou 3 vezes/semanas (Seg/Qua/Sex | Ter/Qui | Qua/Sex)
● Divisão de turmas por faixa etária:
6 – 8 anos (iniciantes/intermediário I/intermediário II/Avançado)
9 – 12 anos (iniciantes/intermediário I/intermediário II/Avançado)
13 em diante (iniciantes/intermediário I/intermediário II/Avançado).

Obs.: Consulte disponibilidade de vagas e horários na Central de Relacionamento com Clientes da Unidade Sesc mais próxima.

Informações gerais:

● Os cursos possuem preços acessíveis e, também, são contemplados pelo Programa de Comprometimento e Gratuidade – PCG.
● Consulte seu médico antes de iniciar as aulas.
● É imprescindível o uso de vestimenta adequada para a prática desta atividade (falar com o professor).

Onde encontrar:

● UNIDADE FORTALEZA
Rua Clarindo de Queiroz, nº 1740 – Centro – Fortaleza-CE
Informações:275.5250

● UNIDADE CRATO
Rua André Cartaxo, nº 443 – Crato-CE
Informações: (88) 3523.4444

● UNIDADE IGUATU
Rua Treze de Maio, nº 1130 – Iguatu-CE
Informações: (88) 3581.1130

● UNIDADE JUAZEIRO DO NORTE
Rua Matriz, nº 227 – Juazeiro do Norte-CE
Informações: (88) 3512.3355

● UNIDADE SOBRAL
Praça Dep. Fco. Monte, nº 902 – Sobral-CE
Informações: (88) 3611.0954