Os cearenses que querem deixar o sedentarismo ou retomar os exercícios regulares têm uma nova chance de melhorar sua qualidade de vida neste início de ano, por intermédio do Sesc Ceará. É que estão abertas as inscrições para diversas modalidades esportivas que englobam o Programa Lazer da instituição. Atividades estas que vão desde o funcional, passando por capoeira, natação, judô, vôlei e futsal até o Cross Training, entre muitas outras, em seis unidades espalhadas pelo Estado, com turmas em horários variados.

Para se matricular, os interessados devem buscar a própria unidade mais próxima (Fortaleza, Crato, Caucaia, Juazeiro do Norte, Iguatu e Sobral) ou o setor de Relacionamento Com o Clientes (RCC) de cada uma delas, portando seu Cartão Sesc – atualizado dentro de sua respectiva categoria (Comerciário, empresário, conveniado ou usuário). Após efetuar o pagamento de mensalidade da modalidade escolhida, será a vez de assinar o Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q) ou apresentar atestado médico, caso tenha acima de 60 anos ou possua algum problema de saúde. 

É possível ainda ingressar nas atividades pelo Programa de Comprometimento e Gratuidade (PCG). Para tanto, os candidatos precisam estar em conformidade com os requisitos exigidos (estudar em escola pública ou ter renda familiar abaixo de três salários mínimos; ou ainda ser comerciário e estar nessa faixa de renda), nas modalidades judô, natação, futsal e balé e dança.

“Ofertamos, através do Programa Lazer, múltiplas possibilidades para a prática segura de atividade física, com professores especialistas e capacitados para acompanhar e orientar os exercícios. As atividades do Sesc irão contribuir para a sua saúde física e mental, reduzindo o risco de doenças futuras trazidas pelo sedentarismo, além de melhora da autoestima”, informa Arquimedes Pinheiro, gerente do programa Lazer do Sesc Ceará.

ATIVIDADES DISPONÍVEIS:

Sesc Crato

• Musculação
• Ginástica
• Cross training
• Treino funcional
• Alongamento
• Yoga
• Hidroginástica
• Natação (infantil, adolescente e adulto)
• Judô
• Futsal
• Voleibol
• Basquete Sesc Ativo
• Natação
• Judô
• Futsal

Sesc Fortaleza

• Aerobike
• Basquete
• Boxe
• Muay Thai
• Capoeira
• Futsal
• Ginástica
• Hidroginástica
• Judô
• Karatê
• Musculação
• Natação (bebê, infantil e adulto)
• Voleibol
• Yoga

Sesc Juazeiro

• Aerobike
• Futsal
• Ginástica (adaptada, kids rítmica e adulto)
• Hidroginástica
• Judô
• Musculação
• Natação

Sesc Iguatu

• Alongamento
• Futsal
• Funcional Kids
• Ginástica
• Hidroginástica
• Judô
• Musculação
• Natação
• Judô
• Karatê
• Capoeira
• Basquete

Sesc Sobral

• Alongamento
• Ginástica
• Hidroginástica
• Musculação
• Natação
• Yoga

Sesc Caucaia

• Futsal
• Vôlei
• Natação 
• Hidroginástica

Serviço:

Sesc Ceará – Esportes e Lazer
Contatos: (85) 3270.5400 e (85) 99952-0255 – Relacionamento com o Cliente (RCC)
Mais informações: https://www.sesc-ce.com.br/servicos/atividades-esportivas/esporte/